
날짜 : 2024년 12월 17일
거리 : 5km
시간 : 29분 27초
페이스 : 5분 53초
오늘은 조금 무리해서 페이스를 올려보았다. 역시나 힘들어서 3km를 좀 넘는 구간에서 잠시 휴식을 취해야했다. 페이스 조절보단 꾸준히 달릴 수 있는 습관이 더 중요하니 습관에 더 신경쓰자.
'달리기 기록' 카테고리의 다른 글
| 5km 달리기 기록 - 9 (0) | 2024.12.20 |
|---|---|
| 5km 달리기 기록 - 8 (1) | 2024.12.18 |
| 5km 달리기 기록 - 6 (0) | 2024.12.16 |
| 5km 달리기 기록 - 5 (0) | 2024.12.12 |
| 5km 달리기 기록 - 4 (0) | 2024.12.11 |