거리 : 5km
시간 : 32분 37초
페이스 : 6분 31초
몇개월 전에는 10km도 곧잘 달렸는데, 달리기를 중단하고 다시 시작하고보니 5km가 너무 힘들다.
4km 지점에서 30초가량 쉬었다가 다시 뛰었다. 꾸준히 5km를 달려보도록 해야겠다.
'달리기 기록' 카테고리의 다른 글
5km 달리기 기록 - 6 (0) | 2024.12.16 |
---|---|
5km 달리기 기록 - 5 (0) | 2024.12.12 |
3km 달리기 기록 - 3 (0) | 2024.12.10 |
3km 달리기 기록 - 2 (0) | 2024.12.09 |
3km 달리기 기록 - 1 (1) | 2024.12.06 |